{"id":243,"date":"2014-07-29T20:15:42","date_gmt":"2014-07-29T18:15:42","guid":{"rendered":"http:\/\/ttv-jockgrim.de\/?p=243"},"modified":"2014-08-03T12:19:14","modified_gmt":"2014-08-03T10:19:14","slug":"bericht-vereinsausflug-mit-woerth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ttv-jockgrim.de\/?p=243","title":{"rendered":"Bericht Vereinsausflug mit W\u00f6rth"},"content":{"rendered":"

Vergangenes Wochenende veranstalteten der TTV R\u00f6merbad Jockgrim und der befreundete TV 03 W\u00f6rth ein gemeinsames Wochenende im Hilschberghaus in Rodalb<\/a> im Pf\u00e4lzer Wald.<\/p>\n

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Das Ziel dieses Ausflugs bestand allerdings nicht nur aus geselligem Beisammensein, sondern insbesondere darin, kurz vor Saisonbeginn noch einmal ein Trainingslager zu veranstalten, welches m\u00f6glichst effizient zum Aufbau von Ausdauer, Schnelligkeit und Maximalkraft (insbesondere durch Training der Bizepsmuskulatur) genutzt werden sollte. Bei hohen Temperaturen durfte nat\u00fcrlich der Wasserhaushalt nicht vernachl\u00e4ssigt werden. Entsprechend fr\u00fch am Morgen wurde der K\u00f6rper deshalb mit viel Sorgfalt auf die k\u00f6rperlich anstrengenden Herausforderungen des Tages vorbereitet.<\/p>\n

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Dabei begannen manche gewissenhaft<\/p>\n

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und andere sogar noch gewissenhafter:<\/p>\n

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Mit der Bahn ging es morgens nach Hauenstein und von dort durften wir die Unzul\u00e4nglichkeiten der Deutschen Bahn in vollen Z\u00fcgen (oder besser gesagt in vollen Bussen, denn es herrschte Schienenersatzverkehr) genie\u00dfen.<\/p>\n

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Da der Weg vom Bahnhof Rodalb zum Abschnittsziel Hilschberghaus bei mindestens 20 Minuten lag, war der Einschub einer einst\u00fcndigen Fr\u00fchst\u00fcckspause nat\u00fcrlich Pflicht – denn schlie\u00dflich sollte der K\u00f6rper ja nicht nur mit reichlich Fl\u00fcssigkeit versorgt werden, sondern auch die Kohlenhydratspeicher mussten vor einer schwei\u00dftreibenden Wanderung aufgef\u00fcllt werden.<\/p>\n

W\u00e4hrend zwei unserer W\u00f6rther Sportkameraden bereits morgens angereist waren um eine 30km Wanderung zu absolvieren, genoss der Rest der Gruppe bei einer gemeinsamen knapp zweist\u00fcndigen Felsen-Wanderung die Natur und den Ausblick des Pf\u00e4lzer Waldes.<\/p>\n

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F\u00fcr Christian, Martin und Matthias ging es nach der gemeinsamen Wanderung noch ein bisschen weiter. Der Rest der Gruppe kehrte wieder im Hilschberghaus ein um das sch\u00f6ne Wetter bei herrlichem Ausblick zu genie\u00dfen.<\/p>\n

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Letztlich kam so jeder auf seine Kosten und konnte den eigenen K\u00f6rper an die Grenzen des Machbaren bringen – oder ein klein wenig dar\u00fcber hinaus.<\/p>\n

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Da Bernd und Dirk tags\u00fcber an der Tennisdorfmeisterschaft in Jockgrim teilnahmen, stie\u00dfen die beiden erst abends zur Gruppe hinzu, konnten aber durchaus noch positiv zur Stimmung beitragen. Bei Anekdoten vergangener Tage (und Geburtstage) klang der Abend in gem\u00fctlicher Runde aus. Im Schnarcherzimmer konnte der TV 03 W\u00f6rth die erste Disziplin der neuen Saison bereits f\u00fcr sich entscheiden. Die topgesetzten Athleten Bernhard und Uli aus Jockgrim mussten sich Frank leider deutlich geschlagen geben und fahren entt\u00e4uscht ohne Punktgewinn nach Hause.<\/p>\n

Dennoch kann der Ausflug sowohl aus sozialer als auch aus sportlicher Sicht als Erfolg verbucht werden und wir sind alle guter Dinge, optimal auf die kommende Saison vorbereitet zu sein.<\/p>\n

Ein gro\u00dfer Dank f\u00fcr das gelungene Wochenende geb\u00fchrt unseren Freunden und Organisatoren aus W\u00f6rth!<\/p>\n

Hier geht es zu den Bildern!<\/a><\/p>\n

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Vergangenes Wochenende veranstalteten der TTV R\u00f6merbad Jockgrim und der befreundete TV 03 W\u00f6rth ein gemeinsames Wochenende im Hilschberghaus in Rodalb im Pf\u00e4lzer Wald.   Das Ziel dieses Ausflugs bestand allerdings nicht nur aus geselligem Beisammensein, sondern insbesondere darin, kurz vor Saisonbeginn noch einmal ein Trainingslager zu veranstalten, welches m\u00f6glichst effizient zum Aufbau von Ausdauer, Schnelligkeit … <\/p>\n

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